Accompagnement psychologique individuel
J’accueille dans un cadre bienveillant et sécurisant, les adolescents et les adultes, pour des accompagnements psychologiques individuels.
Vous pouvez ressentir le besoin de consulter un professionnel pour vous aider à traverser des difficultés ponctuelles ou surmonter certaines épreuves de la vie, dans le cas d’un mal-être plus profond ou encore en présence de troubles psychologiques.
Exemples de motifs de consultation :
- Stress et anxiété,
- Deuil,
- Séparation douloureuse,
- Souffrance au travail,
- Difficultés à s’affirmer,
- Difficultés émotionnelles,
- Difficultés relationnelles,
- Mal-être,
- Troubles psychologiques : dépression, troubles anxieux, trouble de la personnalité, etc.
Nous sommes tous un jour ou l’autre confrontés à des événements de vie difficiles ou des périodes de mal-être suite à un déséquilibre. Quand le soutien de l’entourage ne suffit plus et/ou que le mal-être se chronicise, il est normal de vouloir faire appel à l’aide d’un professionnel. Il n’est jamais facile de faire cette démarche. Gardez en tête que c’est le premier pas vers un mieux-être et une meilleure compréhension de vous-même.
Qu’est-ce qu’un psychologue ?
C’est un professionnel ayant minimum 5 années d’étude dans l’étude du fonctionnement humain. Les psychologues sont formés à l’écoute, la compréhension et l’accompagnement des personnes dans leur singularité, que ce soit pour un soutien psychologique ou pour un accompagnement thérapeutique plus en profondeur. Nous nous formons régulièrement afin de mettre à jour nos connaissances et de nous former sur de nouvelles approches. Les psychologues sont soumis au secret professionnel.
Un même titre, des pratiques différentes… :
Bien que nous soyons tous psychologue, nous avons chacun une approche différente en fonction de notre formation, de nos appétences et de notre personnalité. Il est important de se sentir bien dans la relation thérapeutique. Si ce n’est pas le cas, il est préférable de changer de thérapeute.
Mon approche :
Je considère les personnes que j’accompagne comme actrices de leur accompagnement. Les premières rencontres sont dédiées à l’évaluation de votre demande et de votre situation. Au fil des séances, nous avançons ensemble dans une meilleure compréhension de vos difficultés et des outils concrets peuvent vous être proposés. De plus, je peux être amenée à vous orienter vers d’autres structures ou professionnels si votre demande dépasse le cadre de mon intervention et/ou de mon champ de compétences.
Calendrier 2023-2024:
– Cycle Affirmation de soi: 8 novembre, 22 novembre, 6 décembre, 20 décembre et 10 janvier 2024, groupe pour adultes, plus d’infos